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 la méthode enseignement tarifs feldenkrais et natation pour aller plus loin contact méthode feldenkrais le mouvement c’est la vie, mettre plus de qualité dans son mouvement, c’est mettre plus de qualité dans sa vie moshé feldenkrais cours collectifs la méthode feldenkrais s’adresse à tous. pas de besoin de certificat médical, pas de limite d’âge (du nourrisson à la personne en fin de vie, en passant par la femme enceinte, les personnes malades et bien portantes !), pas besoin d’être un sportif émérite chacun peut trouver son intérêt : améliorer l’usage de soi au quotidien ou sur une tâche répétitive, soulager un inconfort ou une douleur, être plus à l’aise avec soi même et les autres, perfectionner sa pratique sportive... la méthode feldenkrais va vous permettre d’apprendre à : vous observer sans jugement, à affiner vos sensations et votre perception. devenir plus conscient de vos habitudes de mouvements. élargir vos possibilités d’action. acquérir de l’aisance, de l’amplitude. soulager la douleur, à réduire l’inconfort et les tensions. améliorer l’efficacité du geste et l’usage de soi. cours annecy : : lundi de 14h (de début sept à fin juillet) novalaise : lundi de 19h - mardi de 14h (de début sept à mi juillet) lépin le lac : mercredi de 18h30 (de début sept à fin juillet) chambéry : jeudi de 14h30 (maison des associations de mi sept à fin juillet) pont de beauvoisin : (de début sept à fin juillet) mardi 18h mercredi de 9h45 / 12h15 vendredi matin de 9h / 10h15 / 12h30 stages 2018/2019 matinée d'approfondissement de la méthode feldenkrais à pont de beauvoisin une fois par mois dates et thèmes communiqués sur facebook séance individuelle sur rendez-vous du mardi au vendredi rue emmanuel cretet, la baronnie, 73330 pont de beauvoisin les leçons individuelles s'adressent à chacun, que ce soit pour soulager des inconforts liés à une activité répétitive, mais également si vous avez des douleurs physiques rendant les mouvements difficiles. les leçons permettent au système nerveux d'apprendre de nouveaux chemins, de nouveaux potentiels. cette une méthode toute indiquée pour les troubles de l'apprentissage, pour accompagner l'évolution des personnes imc, pour retarder les effets de la sep, parkinson, alzheimer, comme de la maladie de charcot. quelque soit votre intérêt pour l'apprentissage par le mouvement, la méthode feldenkrais vous permettra de mieux vous connaitre et de développer votre potentiel sensori-moteur. tarifs rentrée 2018 adhésion annuelle individuelle 15 € cours collectif hebdomadaire cours à l’unité 10 € tarif mensuel (1 cours/semaine) 32 € tarif trimestre (1cours/semaine) 90 € tarif annuel de sept à fin juillet (1cours/semaine) 320 € tarif mensuel (2 cours/semaine) 46 € tarif trimestre (2 cours/semaine) 130 € tarif annuel de sept à fin juillet (2 cours/semaine) 460 € nous acceptons les coupons sport et les chèques vacances ancv séance individuelle feldenkrais (45 min/1h) 50 € tarif réduit pour les élèves des cours collectifs 45 € stage stage matinée 30 € stage journée 60 € séance niromathé / session tomatis niromathé (20 min) 25 € tomatis (session 15 jours) 350 € feldenkrais et natation epsilonéa vise à développer l'enseignement de la méthode feldenkrais comme valeur ajoutée à la pratique de la natation dans le but de faciliter l'accès au haut niveau pour le nageur. epsilonéa intervient aussi bien dans des projets clubs que pour des suivis individuels. cette méthode d'apprentissage permet d'éviter les blessures liées à la répétition du geste technique. elle est un moyen pour le nageur d'apprendre à se connaitre, à appréhender le mouvement pour le rendre plus efficace tout en dépensant moins d'énergie. cet apprentissage permet de mieux supporter la charge d'entrainement et de performer malgré l'enchainement des courses. la méthode feldenkrais permet au nageur de mettre en place une récupération active qui lui est propre, voire lui permet de revenir à son meilleur niveau après une blessure. choune ostorero, praticienne feldenkrais certifiée depuis 2011, a commencé à travailler avec des nageurs du so chambéry natation en 2009 puis au sein des clubs d'annecy et seynod, et aujourd'hui également de belleville sur saône et bron. elle accompagne aussi des nageurs en suivi personnalisé sur rhône alpes projet club epsilonéa vous propose la mise en place d'un suivi adapté à vos attentes, vos besoins et vos possibilités à travers différents outils : pcm : cours collectifs de prise de conscience par le mouvement. pendant ces cours, l'expérimentation du mouvement est guidée par la parole. chaque nageur expérimente à son rythme à partir de son potentiel propre, comment perfectionner le mouvement. le thème est prédéfini à l'avance en concertation avec l'entraineur. tpe : travail pendant l'entrainement individuel ou en petit groupe pendant l'entrainement sur un thème émergeant de l'entrainement. if : séance individuelle d'intégration fonctionnelle. le mouvement est guidé par le praticien. la demande émane soit du nageur soit de l'entraineur. le travail peut alors être spécifique sur une problématique propre au nageur, ou sur une spécificité liée au geste technique, à l'amélioration de la respiration. cela peut être aussi un moyen de favoriser la récupération ou de modifier un schéma organisationnel… tif : travail ciblé sur un élément précis dans un cadre donné. soit pour faire prendre conscience d'un nouveau schéma possible en entrainement. soit pour le confirmer en compétition et permettre au nageur de .partir confiant dans ses courses. soit pour permettre une récupération rapide entre deux courses. un devis est établi après concertation entraineur/dirigeant/epsilonéa. prestations cotisations pcm d’enseignement / récupération if (45 min) tif (15 min) tpe cotisation association accompagnement en compet * formation des entraineurs réunion de présentation pour les parents 80 €/h 45 €/nageur 15 €/nageur 50 €/h 50 €/an 15 €/nageur/tif 60 €/h 60 €/h * ajouter déplacement + frais hôtel et restauration si pas déjà sur place les frais de déplacement sont calculés lors de l'établissement du devis. la structure s'engage à mettre à disposition une salle pour les cours collectifs et les séances individuelles. si possible le club fournit également des petits tapis de sol pour les cours collectifs. epsilonéa met à disposition une table feldenkrais et le matériel pour les séances individuelles et exceptionnellement peut fournir des petits tapis de sol pour des groupes jusqu'à 10 nageurs. suivi individuel prestations cotisations cotisation (offerte si le nageur est adhérent d'un club qui travaille avec epsilonéa) if accompagnement en compet si déjà sur place 15€/an 45 € 15 €/tif aller plus loin sites internet http ://www.education-somatique.fr http://www.feldenkrais-france.org http://www.ifeld.fr http://www.feldenkrais-des-savoie.fr http://www.delphinehelix.com/wp-con... http://monfeldenkraisblog.tumblr.com/ http://latelier-des-emoti.wix.com/c... http://www.raf73.fr/index.php?page=200 livres, articles l’être et la maturité du comportement - moshé feldenkrais -espace du temps présent la puissance du moi - moshé feldenkrais - marabout le cas doris - moshé feldenkrais - espace du temps présent énergie et bien être par le mouvement - moshé feldenkrais - ed dangles l’évidence en question - moshé feldenkrais - l’inhabituel articuler le changement - lawrence goldfarb - espace du temps présent les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau - norman doidge - pocket guérir grâce à la neuroplasticité - norman doidge - l'esprit d'ouverture anatomie pour le mouvement - blandine calais germain - ed désiris penser les somatiques avec feldenkrais - isabelle ginot - ed l’entretemps les aventures sensorielles de guste - pascal leloup - ed kikekoidonoù apprivoisez vos vertèbres - pascal leloup - ed kikekoidonoù témoignages stéphanie douard-ferchichi (nageuse aveugle sélectionnée pour les jo de londres) la méthode feldenkrais ne m’a pas 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Informations Whois

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%% This is the AFNIC Whois server.
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%% complete date format : DD/MM/YYYY
%% short date format : DD/MM
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address: Association Epsilonea
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address: 73610 Attignat Oncin
country: FR
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  REFERRER http://www.nic.fr

  REGISTRAR AFNIC

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  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DISCLAIMER
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% This is the AFNIC Whois server.
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% complete date format : DD/MM/YYYY
% short date format : DD/MM
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% Rights restricted by copyright.
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% Use '-h' option to obtain more information about this service.
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% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> epsilonea.fr
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% RL Net [##########] - RL IP [###.......]
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  REGISTERED yes

ADMIN

  HANDLE CO1151-FRNIC

  TYPE PERSON

  CONTACT Choune Ostorero

ADDRESS
Association Epsilonea
le Haut du Lac
au Magnin
73610 Attignat Oncin

  COUNTRY FR

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  EMAIL choune.ostorero@gmail.com

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  SOURCE FRNIC

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  HANDLE HU3-FRNIC

  TYPE ROLE

  CONTACT Hostmaster UNETUN

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7, place de la Gare
57200 Sarreguemines

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le Haut du Lac au Magnin
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  SPONSOR 1&1 Internet SE

  EXPIRY DATE 20/04/2018

  CREATED 2011-04-20

  CHANGED 2017-04-20

  SOURCE FRNIC

  HANDLE NSL18530-FRNIC

NSERVER

  NS61.1AND1.FR 217.160.80.170

  NS62.1AND1.FR 217.160.81.170

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